Et varmt yogarum ved havnen i Svaneke.
Land i kroppen, træk vejret dybt, og giv dig tid i en shala med plads til både begyndere og erfarne.
Yoga & aktiviteter
Find det hold eller den aktivitet, der passer til dig - fra holdplan og forløb til drop-in, yoga i naturen, workshops og private sessioner.
Holdplan
Se ugens hold og find yoga, der passer til din krop, energi og hverdag - fra morgen til aften.
Forløb / Yogahold
Faste yogahold og forløb over flere uger, hvor du lærer bevægelser og åndedræt og får tid til at mærke, hvad der virker for din krop.
Drop-in yoga
Køb klippekort og deltag, når det passer dig – uanset om du er gæst på Bornholm, har skiftende arbejdstider eller vil prøve lidt forskelligt.
Yoga i naturen
Yoga i frisk luft i Bornholms natur - med sand, vand, vind og lyd fra omgivelserne som en naturlig del af holdet.
Workshops
Længere yogasessioner med ekstra tid til at arbejde med krop, åndedræt og afslapning - ofte med et særskilt tema.
Private sessioner
Yoga tilpasset dig - eller jer som par, familie, venner eller kollegaer - med fokus på det tempo og de øvelser, der passer til jer.
Et personligt sted for yoga, bevægelse og fællesskab
Undervisningen tager udgangspunkt i en blid og opmærksom tilgang til yoga, hvor både nye og erfarne deltagere kan føle sig velkomne.
En rolig shala til workshops, bevægelse og samvær
Yogarummet på Gruset 1 i Svaneke kan også lejes til udvalgte aktiviteter, workshops, små samlinger og arrangementer, der passer til stedets rolige atmosfære.
Følg livet i shalaen
Få små glimt fra hold, workshops og hverdagen i Svaneke Yoga Shala - følg os på Facebook.