Yoga ved Svaneke Havn, Bornholm

Gruppe i koordineret sidebøjning på trædæk ved havnen.
Under åben himmel

Yoga i naturen

Yoga i frisk luft i Bornholms natur - med sand, vand, vind og lyd fra omgivelserne som en naturlig del af holdet.

Strandyoga

Når vejret og sæsonen tillader det, flytter vi yogaen ud. Du mærker underlaget under kroppen, trækker vejret i frisk luft og lader naturen sætte rammen om bevægelsen.

Vandreyoga

Vi bevæger os i et roligt tempo med fokus på åndedræt og kontakt til underlaget. Lydene, lyset og vejret bliver en del af oplevelsen – uden at det tager over. Holdene afhænger af sæson og vejr, så tjek kalenderen for aktuelle datoer.

 

Mød din instruktør

Lene i træstilling ved drivtømmer på Dueodde.

Din underviser

Lene

Læs mere om Lene
Fællesskab

Følg livet i shalaen

Få små glimt fra hold, workshops og hverdagen i Svaneke Yoga Shala - følg os på Facebook.

Cookie-indstillinger